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情绪力——压力与情绪管理

(本课程滚动开课,如遇开课时间或者地点不合适,请拨打010-62258232咨询最新时间、地点等培训安排!)

培训安排:2021年07月23-25日(20:00-21:00) 线上直播

课程费用:680元/人,费用包含课程费、电子教材费。

课程形式:线上授课,连续3天,每天直播1小时(授课+互动答疑)

课程目标:
 ·学员能运用情绪管理工具理解情绪,建立信任
 ·能够选择与工作匹配的情绪
 ·学员能运用若干个情绪转换的方法
 ·掌握逆商思维方式,提升行动力

课程大纲:
第一章 情绪的意义
    情绪对于领导力的意义
    情绪对员工绩效的关系
第二章 4种情绪能力的应用
    如何觉察情绪
    如何理解情绪建立信任关系
    如何运用情绪激励他人
    如何管理情绪
第三章 了解情绪的根源与转换
    三种极端情绪的错误思维方式
    恐怖化、应该化、合理化思维
    了解情绪ABC 理论
    了解非理性信念的来源
    潜意识的形成与潜意识对行为的影响
    如何用D来质疑非理性信念
    用3句问题来质疑非理性信念
第四章 变压力为动力
    如何正确看待压力
    精彩视频 :斯坦福大学压力新观点
    正念减压
    潜意识自我对话与自我接纳
    练习:催眠
    情绪平衡法:五行敲击法
    ·“运动减压”,运动中的内啡肽,
    五行健康操

培训讲师:朱丽珍老师
    ·人课合一黄埔十七期星级培训师
    ·耶鲁大学高情商经理人认证讲师
    ·NLP执行师/沟通之道认证讲师
    ·澳洲Genos情商领导力认证讲师
    ·五维教练领导力认证讲师/ MCC教练
    ·企业EAP心理咨询师
    ·20年世界五百强、上市公司人力资源总监
    ·浙江大学、理工大学心理系特聘情商讲师

【背景介绍】
朱老师具有丰富的职场经验,善于总结经验,融会贯通,拥有众多的场景化案例,常常可以让学员感受到茅塞顿开。
朱老师潜心于心理学、NLP、情商的研究与教学。擅长引导学员打破固有思维,从人性的根本上分析工作的原动力,诠释员工管理、激励、沟通之道,帮员工建立有效的思维模式,解决工作中的负面情绪、树立积极的心态、团队沟通难题。

主要工作经历:
1984-1989年担任杭州大学英文讲师,担任珠海市长翻译。参与过很多大型项目,在多个合作项目担任翻译,四届广交会担任翻译,为美国国务卿访问珠海担任翻译。
2003年开始加入法国施耐德电气担任华东区人力资源发展总监,负责研发中心、销售物流中心,采购中心的绩效管理,培训,招聘,人才发展。
2007-2009年担任江阴爱康科技人力资源总监,负责公司人力资源体系建设,上市的材料审核。
2009-2014年担任伟速达中国汽车安全系统人力资源总监,全面负责企业搬迁,并购,人力资源政策,变革,绩效改进工作。

学历及教育背景:
中国人民大学工商管理硕士
兰州大学外语系英美语言文学专业系 学士

【授课风格】
1. 以企业绩效改善为目标,行动学习为教学方法,激励学员主动积极参与
2. 采用案例式教学,解决企业实际管理问题,互动性强。
3. 擅长故事导出观点,引发共鸣,观点独特,深入浅出,有趣有料,幽默富有哲理
4. 关注学员需要,巧妙运用心理学原理,新颖启迪性强,侧重体验,课堂氛围非常活跃
5. 注重方法与工具的实际演练和学员能力提升,有行动学习计划,实现了培训效果的落地

【服务客户
吉祥航空、国电电力、GE、西门子、施耐德电气、联合利华、世纪联华、浙能电力、金山国资委、宝钢集团、金山旅游公司、中海油、中国人寿、复星医药、华夏保险、诺华制药、振华重工、前程无忧、华发股份、平安保险、信诚人寿、大众汽车、上海吉斯特汽车、延锋汽车、吉利汽车、浙江大学、浙江理工大学、浙江电信、花旗银行、交通银行、交行保险、工商银行、招商银行、浦发银行、湖州银行、嘉兴银行、台州银行、爱德华医疗  绿康医疗。

【报名咨询】

联系电话:010-62258232  62278113  13718601312  18610339408

联 系 人:李先生  陈小姐

电子邮件:25198734@qq.com  11075627@qq.com

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1、收到贵公司报名信息后,我们将第一时间和贵公司参会联系人确认培训事宜。
2、开课前两周,我们将为您发送《培训确认函》,将培训地点交通路线及酒店预订、培训报到指引等事项告知与您。
3、本课程也可以安排培训讲师到贵公司进行企业内训,欢迎来电咨询及预订讲师排期。
4、联系咨询电话:010-62278113  13718601312;联系人:李先生;邮件:25198734@qq.com。
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