世事纷争，沧海横流，在俗世中行走，也许脚步太快，以至来不及欣赏沿途的风景；也许行色匆匆，以至忘了倾听心灵的声音。那么，不妨给自己的生命一次独享的机会，去聆听定明法师对人生智慧的开示，于禅机妙语中，参悟人生百味，寻找心灵深处真实的自我。
禅修 心的训练
禅修 帮助我们找回清净自然和幸福，进入真实与宁静的生命
禅修 帮助我们认识虚伪与真实，面对生命的意义和价值
禅修 帮助我们活在当下，人在那里清净在那里，幸福就在那里
禅修 帮助我们历经心识的提升，达成喜悦、智慧的生活、成功的人生
【主办单位】华夏儒商国学院
【教学理念】理论与实践统一 行禅与坐禅并重 自利与利他同步 自修与问参并行
【课程收益】透过实修来耕耘心田，创造一种新文化，健康身体，净化心灵。
【教学方式】每月一次，每次两天，共计三单元
【拟定地址】卧佛山庄 房山修德谷 大溪地禅村
【师资介绍】定明法师 北京佛教文化中心研究所主任 广化寺监院
【课程费用】 12800元/人（含课程费 资料费 午餐费 ）
【上课时间】北京班 2013年 （周六-周日）
【课程安排】
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第
一
单
元 |
安祥禅——调适 |
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修学典籍：《童蒙止观》《六妙法门》 |
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1、 调身 —— 行、坐禅，宽稳适宜。
2、 调息 —— 安般念观，资神安稳。
3、 调心 —— 慈心禅观，善心调柔。 |
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第
二
单
元 |
念处禅——观照 |
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修学典籍：《念处经》《坐禅三昧经》 |
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1、 观身念处 —— 执身为净，诸行无常。
2、 观受念处 —— 执受为乐，诸法无我。
3、 观心念处 —— 执心为常，涅槃寂静。
4、 观法念处 —— 执法为我。 |
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第
三
单
元 |
顿悟禅——回归 |
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修学典籍：《修心要论》《六祖坛经》 |
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1、 顿悟 —— 见性明心，顿悟安心。
2、 对治 —— 降服其心，降服妄心。
3、 保任 —— 善用其心，依境用心。
4、 圆证 —— 圆融其心，圆融不二。 | |
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（本课程全年循环滚动开课，如遇开课时间或者地点不合适，您可以拨打010-62278113咨询最新时间、地点等培训安排。本课程亦可以安排企业内训，欢迎来电咨询相关事宜！）
