【培训讲师】葛静（>>点击查看葛静老师详细介绍）
【课程收益】
一、通过培训，可以帮助学员获得职业发展目标和职业发展规划能力；
二、使学员掌握自我完善的基本理论和核心技术——如何发展自己，使个人成为企业和社会最优秀的人才；
三、强化学员对企业向心力和忠诚度，懂得珍惜和认真对待获得的职业机会；
四、使学员了解新时代一个标准的从业人员所应具备的职业素质，帮助个人成为社会和企业所要求的“职业人”；
五、帮助学员找出自身差距，提升综合能力，强化个人职业生涯发展危机感；
六、协助学员总结人生成长经验，塑造阳光心态，找到乐在工作的心理密码。
【培训对象】职场人士
【培训时间】1天（共6学时）
【培训大纲】
第一板块：赢在职业化---完成自我实现 真正乐在工作
1、赋予心理意义 增加工作动力
2、自己觉得好玩，工作就一定好玩
3、出色员工必定是出色演员
4、为乐趣而做，而非仅仅为钱去做
5、职场赢家致胜关键
6、做好心理准备，冲刺职场跑到
第二板块：赢在职业化-----角色定位及目标管理篇
1、自我角色定位的重要性
我是谁？
我去哪？
怎么去？
2、职场目标设定的类型
短期目标
中期目标
长期目标
3、人生3大目标
个人生涯
事业生涯
家庭生涯
4、人生职业生涯发展原则
职场目标管理的“4D原则”
人生目标管理的“ABCDE原则”
人生目标设计的四大准则
5、实现你的人生目标需要考虑的要素
我要达成什么目标？（WHAT）
我在何处达成目标？（WHERE）
我在何时达成目标？（WHEN）
我可能遇到什么的障碍？（ HOW）
我需要谁的帮助？（WHO）
6、如何进行精彩职业生涯规划？
第一步：分析你的需求
第二步：个人SWOT分析（优势/劣势/机遇/挑战）
第三步：建立长期和短期的目标
第四步：判断危机和阻碍
第五步：制订提升计划
第六步：寻求贵人帮助
第七步：分析自己的角色
第八步：操之在我，从今天做起
第三板块：赢在职业化----阳光心态与情绪调适篇
一、理性与感性的竞争
二、没有情绪觉察，就没有情绪管理
三、改变制式反应，防堵负性情绪
四、按照情绪脚本，施展工作演技
五、在幽默中发挥创意，解决问题
六、与悲观对话，走出低潮
第四板块：赢在职业化----和谐关系与人际沟通篇
察言观色，洞悉人心
同理心，让你更受欢迎
解决心情，才能解决事情
你会读人吗？我懂你的心
接受批评，如何心平气和
学习说“不”压力却步
与同事共舞，人际关系可以很优雅
推行自我改变，以善变应万变
融入你的团队，强化团队意识
培养教练气质，帮助他人成长 |
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