主讲：张锡民 教授

课程大纲： 

第一章 正确选择人生、有效控制命运
一 正确选择人生
1.每个人都应学会选择
2.不要忙从别人
3.最重要的是确定下一步该往哪里走
4.了解自己的潜质，确立创业方向
5.精心规划未来
6.象杰出人士那样择业
7.在人生中做好决断
二 有效控制命运
1.信念决定了你的力量
2.坚持就是成功的秘诀
3.用“精确的目的”培养成功意识
4.顽强的挑战精神能够改写平凡的人生
5.促进精神的成长
6.把自己塑造成幸运者

第二章 善于开发潜能、不断积极进取
一 善于开发潜能
1.不能发现自己的潜力是人生最大的遗憾
2.你需要更好地开发自己的“钻石”
3.人脑所具有的巨大潜力
4.设定超越自己的目标
二 不断积极进取
1.不思进取，将被淘汰
2.不断进取的人生是最美的
3.人生的价值存在于不断进取
4.现代人需要最灵活、最敏捷的应变能力
5.增强环境适应能力
6.做一个充分发展的人

第三章 积极把握机遇、努力挑战挫折
一 积极把握机遇
1.机遇只偏爱有准备的头脑
2.不要坐失良机
3.依靠知识和智慧掌握机会
4.审时度事、随机应变
5.培养敏锐的观察力和判断力
6.千方百计抓住时机
二 努力挑战挫折
1.成就大事业者，需要接受挑战
2.失败和成功只是一步之差
3.即使运气不佳，也永不绝望
4.难关不足以阻挡一个人成功
5.用笑脸来迎接悲惨的命运
6.应有迎难而上的勇气
7.培养坚强的意志
8.增强挫折适应力

第四章 提高情商，开拓人际交往
一 控制情绪，提高情商
1.你可以改变自己
2.把坏情绪遏制在萌芽状态
3.学会对自己说“没关系”
4.控制情绪是成功和快乐的要诀
5.消除烦恼和不安的技巧
6.享受自己的生活
二 努力挑战挫折
1.千万不能忽视人际关系
2.建立健康人际关系的八大要领
3.宽容是与人交往的润滑剂
4.调整好人际交往中的期望值
5.跨越人际沟通的障碍
结束语：命运掌握在自己的手中

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