适度的压力可以提高效率，但过度的压力却会明显的降低效率。

研究表明80%需住院治疗的疾病与心理压力有关。

全球金融危机、高企的房价、越来越大的贫富差距、纷繁复杂的人际关系，2009这一年快过去了，人们似乎越来越忙，需要关心很多事情，可是谁在关心我们的心理？

您感觉压力大吗？

当您觉得员工效率不高的时候，有没有考虑过员工的心理因素？

您所在的单位关心员工的健康吗？

《提升效率之心理减压》由专业心理咨询专家团队与企业管理咨询专家团队联合研发，融合管理学、心理学、社会学、教育学等学科，为企业各类年度总结会、表彰会提供特色培训服务，体现企业以人为本的理念，向员工传达真诚的心理问候，让员工放下包袱，轻装上阵，迎接更大的挑战。

课程内容：
 
模块一：认识压力——员工心理状态自评
 
模块二：解析压力——压力的来源与症状
 
模块三：解决压力——心理减压的方法与途径
 
模块四：抛开压力——寻找属于自己的幸福感
 
模块五：职业生涯规划

主讲专家：韩天江

国家心理咨询师，浙江省12355心理咨询服务台专家督导，中国青年企业家协会会员，浙江大学教育发展中心专职教授。清华大学、复旦大学总裁研修特聘教授，《名家讲坛》主讲人，国内首批将个体心理学融入企业管理实践的咨询专家。

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