培训时间:2016年6月25-26日 广州中山大学
学习投资:3200元/人,包括学费、资料费、休闲点心及其它服务费,交通和食宿费用自理。
授课方式:讲授、分组讨论、案例分享
培训对象:副总监、部门经理、主管等中层管理者
【课程特色】
无论我们学习了多少专业技能和理论方法,如果不具备良好的情商和健康身心,其作用作用和方法是无法发挥出来的。自我修炼和高情商是成功的基石。
管理者每天都与人沟通交流,处理各种人际关系问题,拥有良好情商是改善沟通和人际关系的重要条件。
情商是帮助你认识自我潜能,获得人生成功的金钥匙。情商也是一种基本生存能力,它决定你其他心智能力的表现。
当一个人面对工作压力、应急状况以及突发事件时,良好的情商是妥善处理这一切的必备素质。
提升情商,使我们能够用有限的知识去运作无限的世界,更适合当前压力过大的生存环境。可以说,情商管理能提高我们的生命效能、竞争力和幸福感。
【学习目标】
1、认识压力的源头和情商本质,学会自我情商管理,学习如何影响他人。
2、学习如何提高情商和应对压力的方法,学习高难度的互动交谈技能;
3、从聚焦问题转移到关注目标,学习如何跨越问题和转化资源,提升事业生活的境界。
【课程大纲】
第一部分:情商的“冰山一角”
1、开场热身,破冰,测试
2、认识情商和压力源
3、人际沟通交往的基本法则
4、A-B-C 法则
5、情商管理
第二部分:压力的“开和关”
1、压力的代价
2、应对压力,掌握开关
3、换框和心锚
4、积极心理学
选择和抽离
第三部分:情商“金字塔”
1、理解层次
2、建立同理心
3、完型练习
4、管理内心的乱流
5、人生导航仪
第四部分:情商的“太极法则”
1、人际冲突的解决
2、GROW 工具箱
3、把问题转化为资源
4、情商领导力
【名师简介】邹老师
·潜能与个人发展教练认证
·资深管理咨询顾问
·企业绩效教练
·团体动力学导师认证
·美国NLP协会认证导师
·积极领导力研究学者
·集咨询顾问培训和体验式活动专家于一身的导师
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