学习安排:2016年6月18日 广州中山大学
课程费用:1800元(含培训费、资料费、会务服务费)
主讲老师:宋老师
·心理学博士、教授、研究生导师;
·华南理工大学特聘教授、心理学系主任;
·心理测评与应用心理学研究所所长;
·主要研究方向: 心理健康学、社会心理学、理论心理学、教育心理学、发展心理学、西方心理学史、教育社会学等。
课程大纲:
一.知心见性:
1.何谓“心”?何谓“情”?何谓“压力”:民间解读与科学认知
2.何谓“幸福”?幸福感与幸福指数
3.何谓“智慧”?志道、立人、不惑、知天、耳顺、从心所欲
4.何谓“命运”?“命”与“运”:宿命观与科学观
二.知理悟道:
1.生命之道:生活与工作
2.发展之道:技 能 思
增压与减压
3.压力之理:
科学认识情绪与压力
情绪与压力的有效管理
情绪与压力管理的自助与他助
4.超越之理:自我实现、知人善道、知慧施道
5.幸福之道:处理好“宏二世界”之关系
【报名咨询】
联系电话:010-62258232 62278113 13718601312 18610339408
联 系 人:李先生 陈小姐