培训讲师:张晨
培训时间:2天(12课时)
课程特点
课程以深入的理论分析,大量的实际案例,不仅从技术层面,还从哲学的高度,重新反思、定位时间管理的技术和意义。实际练习和实作课程量大,最好学员有基本的电脑知识和互联网知识。
课程目标
该训练课程将帮助您解决下列问题:
-从哲学的角度上理解时间的本质与意义;
-理解价值观对于时间管理的影响;
-学会甄别事件的轻重缓急顺序,在有效时间内解决最重要、最有效益的事件;
-学习各种节省时间的方法;
-掌握各种行事历的制作方法;
-学习排除各种干扰的方法;
-学习互联网技术在时间管理上的应用;
-改变生活观,学会过幸福平衡的生活。
培训大纲:
第一章:五代时间管理的回顾
◆第一代:“公鸡型”时间管理◆第二代:“仓鼠型”时间管理
◆第三代:“北极熊型”时间管理◆第四代:“群狼型”时间管理
◆第五代:“熊猫型”时间管理
第二章:时间和时间管理的本质
◆时间的本质◆时间管理
第三章:练习制作日程表
◆练习制作简单的周活动日程时间安排表
第四章:银行干部价值观对于时间管理的影响
◆价值观对时间管理的影响◆形象地描述价值观——价值观树
◆时间管理能力自我测试
第五章:银行领导事件优先顺序的甄别
◆效率和效益的分别◆维持性任务和发展性任务
◆紧急任务和重要任务◆时间——任务的四象限图
第六章:银行领导检测自己时间使用模式
◆填写时间使用模式记录表◆填写一星期时间总结统计表
第七章:银行领导时间管理的误区
◆工作缺乏计划◆组织工作不当
◆时间控制不够◆整理清理不足
◆进取意识不强◆判断事件优先程度的方法不对
第八章:布雷德定理在银行时间管理上的应用
◆布雷德定理——八0、二0定理在银行时间管理上的应用
第九章:银行领导排除干扰的各种方法
◆排除电话干扰的方法◆排除“打断”的干扰
◆如何处理低回报活动
第十章:银行领导的省时之道
◆等待的时候做什么◆逆势操作
◆追求双赢模式◆给任务加上时间限制
◆主动地拖延◆充分地授权
◆高效的会议◆认清自己的社会角色
第十一章:银行领导制作行事历与甘特表
◆行事历制定原则◆思考人生规划
◆制作年度计划◆制定日行事历
◆制定周行事历◆制定月行事历
◆甘特表
第十二章:银行领导互联网技术在时间管理上的应用
◆网上即时通工具QQ、MSN等;◆通过互联网发送信件;◆局域网络OA办公系统 |