课程意义：
秉承中华传统文化，构筑心灵静土。
在繁华喧嚣的都市中，面对生活与工作的压力，我们需要寻找一片宁静之地来释放，回归山野，返璞归真，修身养性，过上朴素的山居生活，达到天人合一之境。同时也给自己创造一个观照自己内心的助缘，与自己和谐相处，安守内心的宁静、祥和、喜悦。
课程介绍：
跟随他们——终南山的修行者
感受吹面不寒的杨柳风
感知花蕾在春风里慢慢开放时那种美妙的生命力
轻嗅风从远山带来的木叶清香
松枝、露水、铁壶、泥炉、山泉、竹叶水……
在这里将用天然的至真至纯
供养自己的眼、耳、鼻、舌、身、意，感受过天地间的云卷云舒。
终南草堂是中华传统文化的传习基地，是终南隐士文化的对外窗口，是我们心中向往的桃花源。在这里你可以回归山林，抛开一切烦恼，与终南山的修行者一起体验清风明月、身心自在的禅意生活。把修行融入到生活中，修身养心，追随古人的脚步，倚藤读书、焚香听琴、静听洞箫的空灵之音、体验茅庐的山居生活。
此次我们将在终南草堂禅修，伴着清风、鸟语，慢慢感受心沉下来的感觉，打开你的心窗，给自己一个宁静的空间吧！
课程内容：
养 生 术：每天清晨，由老师带领学员在空气清新、鸟语花香的山谷中练习道家养生功法；
体验生活：回归山林，日出而作，日落而息
（耕读、搬水、运柴、蓑衣、素食）
抄 经：通过抄写佛家经文，体验佛法的加持力；
徙步行山：终南山峰峦众多，景色千姿百态，叠嶂壮丽，在追寻古人遗迹过程中欣赏南山美景，遇到隐居的修行人，也可随缘交流；
课程收益：
一座心灵建筑，一种文化传承，中国智者栖居的草堂与隐士居住的茅庐。与他们一起在白云深处参禅、悟道，获得他们的功法秘传，在白云之上俯览尘世，炼魂洗魄，重塑灵魂，体验别样生命境界。
在探求传统文化经典，追寻古人遗迹的同时，静下心来，回归山野生活， 调整身心亚健康状态，修身养性，从塑自我，精神焕发，提升个人魅力。
师资介绍：
张剑峰老师，《问道》杂志主编，终南文化行者，2008年于终南山下创办《问道》丛书并发起创建传统文化传习基地“终南草堂”，出版书籍《寻访终南隐士》等。他常年行走名山大川，深谙中国传统文化，对道家文化尤有研究。
课程安排：
第一天： 珠海机场集中乘座飞机到西安咸阳
上山前准备,上山达到草堂进行休整，介绍山规；
素食晚餐后散步、品茶，讲解（隐士文化）；
座谈会结束分配住宿休息。
第二天： 晨练：体验道家养生功法；
早餐后抄经，体验经文佛法的加持力；
草堂体验、自由活动；
素食午餐后草堂品茶、午休；
下午捡柴、除草、清淤泥、扎篱笆；
水果晚餐：体验古人饮食感受。
草堂品茶后静坐、打坐体验，休息。
第三天： 晨练：体验道家养生功法；
早餐后追寻古人遗迹、俯瞰终南山色；
素食午餐后草堂品茶；
午休后下山，乘车至西安市区酒店；
晚上自由活动。
第四天： 早餐后前往西安市区参观碑林、古城墙游学。
午餐后在市区内自由活动。
晚餐自理（自由活动，品尝当地美食），休息。
第五天： 早餐后收拾行李前往机场返回珠海，行程结束。
招生对象：
爱山、喜静，注重健康与休闲，并且热爱传统文化的企事业单位领袖、高管、社会精英人士。
学员身体健康，适合在山区生活及行走山路。
课程费用及联系：
游学学费：9400元/人（含活动期内食宿、交费费用） |
您的位置：
（本课程全年循环滚动开课，如遇开课时间或者地点不合适，您可以拨打010-62278113咨询最新时间、地点等培训安排。本课程亦可以安排企业内训，欢迎来电咨询相关事宜！）
