清华大学情感与家庭经营智慧女子研修班佛道名山养生游课程，于2013年11月15日至19日（周五至周一）开课，游学地点为青城山、鹤鸣山和峨眉山。

游学之中体验道家养生，既有理论又有实践，在游学中体悟生命的真谛！

通过游学方式缓解心理压力，在佛道名山大川中体悟中华传统文化底蕴，陶冶情操，使人心胸坦荡，浩然之气常在。

一、游学安排

二、师资介绍

1、刘绥滨

青城派第三十六代掌门人，道号：信玄。四川省武协委员,四川省道教协会理事、中国武术七段 、美国国际文化科学院院士、世界传统武术联合会委员、世界武林联盟教授、世界武林联盟中国总会副会长 、中华养生健康国际论坛形象大使。

2、于博阳

中国道家内功传人，中国武当拳法研究会会员，清华紫荆养生俱乐部特邀专家，清华大学养生高级研修班特聘教师，北大养生文化研究中心研究员。擅长太极内功推拿。于老师长期从事养生理念教育，经验丰富，发愿令天下众生同登寿域，教授的学员已经达上万人。

3、王心远

中医专家、养生学家，清华紫荆养生俱乐部中医专家，清华大学养生高级研修班特聘教师，北京大学传统医学战略研究课题组组长，北京崔月犁传统医学研究中心中医专家。

王心远先生毕业于北京中医药大学中医系，曾经师从焦树德、祝湛予、刘韵远、赵利华等多位老中医，系汪逢春、瞿文楼的第三代传人，特别是得清宫御医传承（第三代传人）。

王心远先生在其多年行医中，坚持运用传统医学的理论和方法治疗内外妇儿各科病证，取得了较好的疗效。他出入儒释道三家，在如何养生防病、调理亚健康状态等方面，以及中医美容、食疗药膳、药饵服食、内外功、禅修静坐等传统养生方法都进行了深入的研究。

三、名胜介绍

1.  【鹤鸣山】

鹤鸣山，为中国道教发源地，属道教名山。位于四川成都西部大邑县城西北12公里的鹤鸣乡三丰村，属岷山山脉，海拔1000余米，北依青城山（约 30公里），南邻峨眉山（约120公里），西接雾中山（约10里），足抵川西平原，距成都约 70公里。因山形似鹤、山藏石鹤、山栖仙鹤而得名，为古代剑南四大名山之一。

2.【青城山简介】

青城山为中国道教发源地之一，中国四大道教名山之一。位于四川省成都市都江堰市西南，古名“天仓山”，又名“丈人山”。东距成都市68公里，处于都江堰水利工程西南10公里处。主峰老霄顶海拔1260米。在四川名山中与剑门之险、峨嵋之秀、夔门之雄齐名，有“青城天下幽”之美誉。青城山是全国重点文物保护单位和国家重点风景名胜区，2000年同都江堰共同作为一项世界文化遗产被列入世界文化遗产名录。

3.  【峨眉山简介】

峨眉山，世界文化与自然遗产，全国重点文物保护单位，国家重点风景名胜区，国家5A级旅游景区。

峨眉山位于四川省乐山市峨眉山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米。地势陡峭，风景秀丽，有“秀甲天下”之美誉。气候多样，植被丰富，共有3000多种植物，其中包括世界上稀有的树种。山路沿途有较多猴群，常结队向游人讨食，胜为峨眉一大特色。峨眉山是中国四大佛教名山之一，作为普贤菩萨的道场，主要崇奉普贤大士，有寺庙约26座，重要的有八大寺庙，佛事频繁。1996年12月6日，峨眉山—乐山大佛作为世界文化与自然双重遗产被联合国教科文组织列入世界遗产名录。

四、注意事项

1. 服装宜轻便，穿平底鞋，以方便晨练、游览。

2. 早晚山上气温较低，温差较大，请学员带些长袖外套类衣服，晚上睡觉要防止着凉。

3. 请自驾车学员备好山路旅行用品，注意交通安全。

4. 旅途中尤其是在火车下铺的旅客注意人身、货物、证件安全！

5. 旅途疲惫，请注意休息。

6. 不喝生水、凉水，不要随便吃街边小吃 。

7. 不要单独活动，不要深入山林，遇到野兽蛇虫不要害怕攻击 。

8. 行车时间较长的同学，请自己准备一些食品 。

9. 请注意当地导游的其他旅游提醒。

10. 尽量不要在景区内买东西(较贵)，如果购物，问清价格，避免纠纷。

【报名咨询】（本研修班全年滚动开课，欢迎来电咨询最新开学时间及学习安排！）

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