培训安排：2026年4月17-18日上海、8月13-14日上海、12月18-19日上海
课程费用：3600元/人（含培训费、教材费、场地费、午餐、茶歇费及税金）
参训对象：渴望提升工作效率的职场人士；面临跨部门协作挑战的骨干员工；准备向管理岗位发展的潜力人才；需要统筹复杂任务的专业人员；希望系统提升职业竞争力的职场新人

课程特色：
1. 专为普通职场人士设计，不一定要求具备项目管理背景
2. 将专业方法论转化为职场通用技能
3. 融合传统PM与敏捷思维双重视角
4. 提供可直接应用的"明日就能用"工具包

课程收益：
1. 提升个人工作效率30%+的实用工具
2. 解决跨部门协作难题的沟通框架
3. 让领导眼前一亮的汇报与执行能力
4. 职业发展突破的关键思维模式
5. 持续3个月的课后实践辅导社群

课程大纲：
模块一：项目管理——被低估的职场核心能力
1. 核心洞察：
 职场晋升的隐形标准：项目化思维能力
 从"任务执行者"到"价值创造者"的转变路径
 VUCA时代下，为什么每个人都需要项目管理能力？
2. 互动讨论：
 分组分享"我最头疼的工作挑战"
 识别这些挑战背后的项目管理本质
3. 工具交付：
 职场项目化思维自评表
 个人工作价值定位画布

模块二：项目管理双螺旋模型
1. 核心框架：
 传统项目管理流程的精髓提炼
 敏捷思维对个人工作的启示
 双螺旋模型：计划性与灵活性的平衡
2. 案例研讨：
 市场专员如何用WBS思维策划活动
 HR如何用敏捷方法优化招聘流程
3. 实践工具：
 简化版WBS模板
 个人OKR与项目计划结合表

模块三：职场项目启动术
1. 实战方法：
 5分钟快速定义工作"项目"
 识别关键干系人的"权力-利益"矩阵
 用项目章程思维明确工作目标
2. 角色扮演：
 如何让领导支持你的创新想法
 跨部门资源争取的情景模拟
3. 工具包：
 干系人管理速查表
 迷你项目章程模板

模块四：规划你的职业项目
1. 创新应用：
 用甘特图规划职业发展路径
 个人能力建设的优先级矩阵
 风险管理在职业发展中的应用
2. 工作坊：
 制定个人半年提升计划
 设计职业关键节点的风险预案
3. 交付成果：
 个人发展路线图
 职业风险应对策略库

模块五：敏捷工作法实战
1. 职场适配：
 每日站会：10分钟提升团队效率
 看板管理：可视化个人工作流
 迭代思维：应对变化的心理建设
2. 实战演练：
 用看板优化日常工作流程
 设计个人迭代回顾机制
3. 工具包：
 个人看板电子模板
 迭代改进日志

模块六：职场沟通升级术
1. 关键技能：
 项目状态汇报的"电梯演讲"法
 冲突解决的RACI矩阵应用
 用用户故事思维理解领导需求
2. 情景模拟：
 资源冲突时的沟通技巧
 项目延期时的汇报策略
3. 话术库：
 高影响力汇报模板
 棘手问题沟通脚本

模块7：拥抱变化的成长思维
1. 心态建设：
 变更管理在职业转型中的应用
 用迭代思维看待职业挫折
 构建个人学习飞轮
2. 案例讨论：
 行业变革期的职业调整策略
 技能过时的应对方案
3. 工具：
 个人适应力评估表
 职业转型路线规划器

模块八：打造个人职业品牌
1. 价值呈现：
 用项目思维包装工作成果
 构建个人能力"发展路线图"
 职业社交中的项目管理语言
2. 实战工作坊：
 制作个人价值主张陈述
 设计职业发展仪表盘
3. 毕业设计：
 个人职业发展行动计划
 关键成果展示模板

▶ 课程增值服务
1. 课后21天实践挑战：每日微行动指导
2. 工具模板库：12个即拿即用的工作模板
3. 校友社群：持续案例分享与专家答疑
4. 个人咨询：课程后可预约1对1辅导(限时)

培训讲师：骆庆中老师
    ·PMI（中国）《项目管理世界》 编委副主任
    ·PMI（中国）翻译志愿者项目工作组专家
    ·业内 资深项目管理、风险管理 培训咨询师
    ·华东理工大学 兼职教授，同济大学特聘专家
    ·中国软件行业协会 首席项目管理讲师

骆庆中老师在项目管理领域工作、培训、咨询超过30余年，独创一套行之有效的教学方法。阐述项目管理理论精髓时，结合实例项目管理的实战技巧，帮助学员真正领悟到项目管理的科学性与艺术性。尤其骆老师对项目管理知识点的串讲，被学员生动地称为“老骆语录”，对学员理解与运用项目管理的理论、工具，效果显著。老骆曾担任中车集团青岛四方的伊拉克动车组的资深项目顾问，帮助中国动车驰骋在两河流域，中央电视台为此作了专题报道“伊拉克：走向世界的中国铁路”。骆老师最大的愿望是借助自己项目管理的经验，为中国企业提供专业项目管理服务。针对中国企业的特点，编写了大量通俗易懂、图文并茂的项目管理学习资料，如《项目风险管理实践标准》、《进度管理管理实践标准》等。每年为企业提供的项目管理培训、实战辅导与咨询近200天。帮助企业学员将项目管理的科学方法，具体落实在项目流程、项目工具应用、项目风险把控等各个环节，促进项目管理的落地。

擅长领域：
    ·成功项目管理
    ·项目风险管理
    ·项目绩效管理

授课风格：
    ·经验丰富：30年项目管理工作、培训、项目辅导、项目咨询的实战经验。
    ·案例生动：课程案例摆脱“学院派”的拘束，真实、可参考、有说服力。
    ·见解独到：老骆语录，研究与总结项目管理中与时俱进的问题，形成独到、新颖的见解。

服务客户：
汽车交通：大众、大陆汽车、上海通用、延锋江森、上海汇众、中车四方股份、四方研究所、
中国铁科院、苏交科集团、上海申通地铁、南京浦镇机车、联合电子、商飞集团
医药行业：复星医药、上海制药、罗氏诊断、石药集团、新亚制药、礼来制药、泰利福
金融行业：中国银行、工商银行、交通银行、人民银行、渣打银行、浦发银行、中银金融
机械制造：中核集团、华东电力、中铝萨帕、圣戈班、惠普、振华集团、特灵空调、普惠发动机
其他行业：IBM、微软、甲骨文、中国电信、世纪天成、维娜软件、Infosys、金蝶、华谊集团

【报名咨询】

联系电话：010-62258232  62278113  13718601312  13120125786

联 系 人：李先生  陈小姐

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